Приветствую Вас на моей странице. Меня зовут Виталий Нетреба. Я практикующий психолог, использую в работе метод эмоционально-образной терапии.
На своей странице буду освещать полезную информацию, касательно психологии, а также приводить интересные практические случаи (с разрешения клиентов). Буду рад, если информация Вам откликнется, поможет или если просто натолкнет на мысль. Провожу краткосрочные консультации и долгосрочную терапию. Приглашаю на психологические консультации. Для записи на консультацию пишите в личные сообщения.
Коротко о том что такое эмоционально-образная терапия (ЭОТ) и почему это работает
«Ведущую роль в терапии исполняют не техники, а голова и сердце терапевта»
Линде Николай Дмитриевич.
Часто сталкиваюсь с тем, что клиенты годами ходят к психологу, порой к нескольким, и при этом проблемы остаются те же. Осознания недостаточно для исцеления. Необходимо правильное внутриличностное действие, разрешающее исходный конфликт. В ЭОТ для начала изменений, для решения локальной проблемы достаточно одной сессии. Это главное отличие от остальных методов психотерапии.
Эмоционально образная терапия (или аналитически-действенная) была создана в начале 1990х годов относится к психодинамическому направлению психотерапии, и позволяет достичь весьма быстрых и существенных результатов в области психосоматики и при коррекции эмоциональных проблем. Эмоции являются проявлением Вашей психической энергии, направленной на совершение тех или иных действий, например, страх заставляет Вам сжиматься, а гнев – нападать. «Застрявшие» эмоции не реализуются в действии, но порождают многие негативные последствия, в том числе психосоматические симптомы и другие хронические проблемы.
Основная идея этого метода состоит в том, что эмоциональное состояние может быть выражено через зрительный или звуковой образ, а дальнейшая внутренняя работа с этим образом позволяет трансформировать негативное эмоциональное состояние в позитивное.
Метод ориентирован на поиск первопричины возникновения психологических трудностей! И это самое важное. Результат виден по большей части прямо здесь и сейчас, порой в ту же секунду, когда применен адекватный прием, исцеляющий внутренний эмоциональный конфликт.